« 久しぶりにビリーに挑戦!! | トップページ | そば切り 蔦屋 ミシュラン »

2011-10-01

昨日やっとビクトリー!!って言えた(笑)

ふ~。

昨日もビリー隊長にしごかれました。

この前の筋肉痛が残ってたので、

腰を落とすのがしんどいしんどい。

そして、やっと最後までできました。

う、うれしい~。

最後深呼吸して、ビクトリー!!

汗がたきのようにでました。

課題は腹筋、

私は全体の筋肉の割に腹筋が少ない、

今月中に腹筋を割りたいと思います!!


そして、この四枚組を見つけたんですが、、。

誰ができたんでしょう。

わたしには無理だ、、。

|

« 久しぶりにビリーに挑戦!! | トップページ | そば切り 蔦屋 ミシュラン »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1456418/42169169

この記事へのトラックバック一覧です: 昨日やっとビクトリー!!って言えた(笑):

« 久しぶりにビリーに挑戦!! | トップページ | そば切り 蔦屋 ミシュラン »